Relatietherapie
Relatietherapie: voor als je vastloopt in liefde, intimiteit of verbinding.
Loop je vast in je relatie? Voel je meer afstand dan je lief is? Relatietherapie kan helpen als jullie elkaar kwijt zijn, de verbinding missen of na een affaire zoeken naar houvast.
We onderzoeken wat er speelt, zonder oordeel, maar mét aandacht voor beide verhalen. Wat verbindt jullie? Wat is vastgelopen? En wat kan weer ruimte en vertrouwen krijgen?
Het gaat er niet om wie gelijk heeft, maar om écht gehoord te worden in wat jij mist, nodig hebt of verlangt. Het doel is niet terug naar ‘hoe het was’, maar samen vooruit: eerlijker, dichterbij en met nieuwe inzichten.
Ben je vooral benieuwd naar de tarieven en praktische info? Klik dan hier.
Wanneer is relatietherapie iets voor jullie?
Jullie ervaren spanningen, ruzies of stiltes die de verbinding onder druk zetten.
Er is een vertrouwensbreuk na een affaire of emotionele afstand ontstaan.
Jullie willen conflicten beter leren oplossen en opnieuw contact maken.
Een van jullie wil (nog) geen therapie, maar jij wilt toch graag zelf inzicht en verandering.
Je zoekt een veilige plek om samen te onderzoeken wat er speelt en wat nodig is.
Wat kun je verwachten van relatietherapie?
In de therapie onderzoeken we:
Jullie communicatie en gedragspatronen
Emoties en behoeftes van beide partners
Achterliggende pijn en mogelijke oorzaken
Manieren om beter te luisteren en echt contact te maken
Strategieën voor het oplossen van conflicten
Je leert jezelf en je partner beter te begrijpen en te respecteren. Zo ontstaat ruimte voor groei, verbinding en herstel. Samen maken jullie bewuste keuzes: verder samen of los van elkaar.
Hoe ziet het traject eruit?
Het eerste gesprek
❤️ In een intakegesprek van 1,5 uur brengen we jullie hulpvraag en situatie in kaart. Dit gesprek geeft vaak al veel inzicht en richting.
Vervolgafspraken
❤️ Daarna plannen we vervolgafspraken in overleg, meestal 1 tot 1,5 uur per sessie. We werken samen aan concrete stappen en nieuwe inzichten.
Wat levert relatietherapie op?
Je ervaart meer begrip, rust en verbinding in je relatie.
Je krijgt handvatten om conflicten constructief aan te pakken.
Je krijgt helderheid over wat jij en je partner nodig hebben.
Je versterkt je relatie of maakt bewuste keuzes over de toekomst.
Mijn aanpak: systemisch en praktisch
Mijn relatietherapie is systemisch van aard: we kijken naar de invloed van je familiegeschiedenis en patronen die daarin spelen. Vaak zie je terugkerende thema’s terugkomen binnen je relatie, die te maken hebben met oude ervaringen of onbewuste dynamieken.
Daarnaast werk ik praktisch en oplossingsgericht. Samen zoeken we wat jij en jullie relatie nodig hebben om weer verder te kunnen, met oog voor jullie eigen tempo en wensen.
Geen oordeel, wél richting
In relatietherapie werk ik altijd zonder oordeel. Met aandacht voor ieders verhaal, gevoelens en ervaringen. Het doel is niet om schuld of fouten aan te wijzen, maar om samen helderheid te krijgen en richting te vinden die bij jullie past. Dat betekent dat we eerlijk en open durven te kijken naar wat werkt en wat niet.
Het kan zijn dat de therapie leidt tot herstel en nieuwe verbinding, maar het is ook mogelijk dat jullie ontdekken dat het beter is om de relatie op een respectvolle manier los te laten. Wat er ook uitkomt, ik begeleid jullie met compassie en respect, zodat jullie op een gezonde manier verder kunnen.
Ruimte voor jouw diepste verlangens
Of je nu alleen komt of samen: er is ruimte om eerlijk te zijn over wat je werkelijk verlangt in je relatie. Misschien voel je een verlangen om je relatie te openen, of zoeken jullie naar een vorm die beter past bij wie jullie nu zijn. Alles mag er zijn, zonder oordeel, in een veilige setting.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Willen jullie onderzoeken wat er nog mogelijk is tussen jullie, of eerlijk bekijken of jullie uit elkaar willen gaan?
Tarieven & praktische zaken
Uurtarief: € 165 excl. btw
Duur sessie: meestal 1,5 tot 1,75 uur
Avond/weekendtoeslag: + € 50 per uur (excl. btw)
Annuleren: tot 48 uur van tevoren kosteloos, daarna 50% in rekening
Betaling: achteraf per factuur, betalingstermijn 21 dagen
Willen jullie liever meer de vaart erin hebben en binnen een weekend inzicht krijgen waar jullie nu staan, lees dan hier verder: “intensieve relatietherapie’’.
